サラサラ汗とべとべと汗
みなさん汗には「サラサラ汗」と「べたべた汗」があるんです！
①良い汗の特徴
・小粒でサラサラしている
・ニオイが少ない
②悪い汗の特徴
・大粒でベタベタしている
・ニオイが強い
もしかしたら②に当てはまるかも・・
そんな方は良い汗をかく為の生活習慣にシフトしましよう～！
・涼しい部屋から、急に屋外に出ない
・通気性の良い洋服を着る(麻･綿など）
・夏はお肉類･魚介類の動物性タンパク質&バターやチーズなどの
動物性脂肪は控えめに摂取する
目指せサラサラ汗＼(^o^)／
半身浴もgood♪
2021/6/24 新居浜リフォームショップ プラスエス
